我小时候最喜欢父亲发保健的那一天，每月月初5号左右，今天一定改善生活，父亲不是买回来肉包子就是牛肉、猪肉熟食品，外加一瓶啤酒或半斤白酒，全家都其乐融融的吃上一顿象样的好饭。那时候的一斤纯牛奶0.40－0.45元，半斤猪肉0.42元；那时候一天的最高的职业营养费用的标准就是一斤奶牛或半斤猪肉；甲级保健0.42元；乙级0.24元，丙级0.15元；甲级保健加上一两天的加班能拿到16元左右，我父亲当时是一名天车工，拿甲级保健，我父亲一个月工资32元，当时的保健费用是工资的一半，可想而知，保健费对一个家庭的重要。每当父亲经不住班组单身汉的诱惑，用三分之一的保健费兑钱喝酒后，母亲的愤怒和吵闹声，一直是我心中的“痛”；工作以后，我在单位干最苦最累的活发不全保健，我曾经发誓，只要当上安全员那天，我就解决所用受污染职业的保健问题，当上安全员以后才发现，解决保健这个问题真不难，难就难在“寡”和“均”的问题；一个管理者的健康“心态”。

现在分保健待遇矛盾少多了，因为“太低了”；三类城市，一名职工一月工资1000元左右，一个月保健费用不足50元；跟30年前相差太远，改革开放三十年，这是我们安全生产最大的不足之处。

一名接触放射性工作人员，或与放射性物质打交道的人（如医生、实验室人员、勘探测试人员），常吃些蛋类、豆类、奶制品等高蛋白食物，高蛋白食物的摄入可以补充因放射性损害而引起的组织蛋白质的分解；

一名接触粉尘作业的工人，多食猪血。猪血中含有的血清蛋白被人体胃酸分散后产生一种可以消毒滑肠的分解物。这一物质能与侵入人体的粉尘和有害金属微粒发生生化反应，最终将这些有害物质从消化道排出体外。常接触粉尘的人常吃猪血，还可减少呼吸道疾病的发生。

这些常识性问题要多告诉我们职工，保健费用到这方面，以防来年“后悔”。不能今天拼命赚钱，明天拼命花钱救命！

洛阳安环师：http://www.esafety.com.cn/blog  2008-12-25