1. 为爱而生
只有爱,能使世界转得更圆;只有爱,能创造奇迹.
能够看见别人的好,就会提升自己的好;
能够说出别人的好,就会强化对方与自己要更好。
爱是一切的原动力。。(爱并非单指爱情)
2. 简单生活
你真正需要的不是那么多,
多出来的任何一样东西对别人都有用,
将它送出去,或是捐出去义卖,让真正需要的人善用,
简单生活惯之后,生命自然不再累赘。
3. 家庭最高指导原则:日常体贴,遇事幽默
家庭关系是你这辈子最有意义的投资,
试着每天用十五分钟,和配偶、孩子,
共同分享回忆、经验、想法、梦想和创意。
4. 别为小事伤情
塞车、买票插队、同事争执、服务生态度恶劣……
生气之前,思考哪些才是真正值得生气的情况,
例如:虐待儿童、人民遭受饥饿之苦、战争……相较之下,
就可以知道这些事是多不值得生气。
将怒气转向值得生气的事上,并且想想自己可以为这些情况做什么。
5. 创意生活
别让一成不变的生活,腐蚀生命的热力,
试着吃半饱、花一半,使用比平时少一半的资源。
试试看即使有样东西不够用了,是否能够找到替代品,
既可以发挥创意,也能为环保尽一份心力。
6. 别对你的人生说没空
日常生活需要良性循环,
人生只有一次 ,休息是为了走更远的路。
每个月定出一天可以彻底休息,放自己一天假。(享受生活)
7. 活到老学到老
学习不一定只在学生时代,学习是更好生活的开始。
无论是选一门不算学分的课,还是向同事学习某些嗜好或兴趣,
试着从不同方向找出兴趣,生命会更开阔。
8. 活出健康对味的人生
分析自己的饮食习惯,找出需要改进的地方,
让营养更均衡。每周至少三次运动,持之以恒,
至少上一次恢复精力的课程(如瑜珈或太极),
身心健康,精力充沛。
9. 让快乐贴身相随
快乐的人会微笑或哼唱,甚至吹口哨,
有快乐的想法,你就会飞起来。
专注地想快乐的事,让自己产生向上飞跃的力量。
日积月累,快乐会变成一种习惯。
10. 分享
不论是分享阅读心得或是生活偶得,
让东家长西家短的无聊变成丰富彼此生命的启发。
经由感受每个人不同的经验,
赋予生命全新的刺激与成长,世界将转得更好。
11. 向自然学习
自然中蕴含生活哲学,是生命的指示灯,
能帮助你发现自己的定位与热情所在。
从四季的替换,我们学会从悲伤中复元,
因为生命是周而复始、生生不息的。
而自然的多样化风貌,使我们学会拒绝大众压力,
教我们学会表达真实的自我。
12. 活出热情
支离破碎的灵魂得到的往往是乏味的成功,
对生活的兴趣应高于购物,用最小的时间工作,
将大部分的时间给自己感兴趣的事情,(能做到吗)
做自己爱做的事,做你想做的,说你想说的,
学习享受生活,享受你做的任何事情。
13. 勇闯生命难关
有人为工作而生活,有人因梦想而生活,
有人因为要找出究竟为什么要活着而继续生活,
生是上天赋予的权利,活则要靠自我的智慧与勇气。
14. 打开地图去旅行
到任何你有兴趣或好奇的城市旅行。
旅行,潜藏着一份改变自己和生活的渴求,
在旅行中可以得到不可思议的收获,变得不容易害怕,
遇到问题时较能从容应付,
知道自己离家在外时最想念、牵挂的是什么,最可有可无的是什么。
15. 再试一下
人生最大的压力来源是怕压力。
当你相信自己能面对事情时,这已是一个好的开端,
一切的多虑都将消失,你终会发现:
事情并不棘手难办,别人能,当然,你也能!
16. 多为别人想一想
爱有多深,包容与体谅就有多深,
敢爱的人才敢去包容和体谅他所爱的人。
做个善于体谅的人,多给对方时间与空间,
做个有智慧与爱心的人。
17. 乐观
处于痛苦时,最有效的态度就是乐观。
凡事往好处想,乐观的人可以发明飞机,悲观的人就只能发明降落伞。
18. 真心聆听
通往内心深处的是耳朵,专心聆听并适当回应,对别人是一种很大的鼓舞。
19. 情绪急转弯
事情没有变,变的是你的观念。改变想法,就能改变情绪,带来完全不同的结果。
20. 我真的很不错
每个人都是一座宝藏,凡人也有超人力量,
成功在于唤醒心中的巨人,开发自己的宝藏。
21. 生命的财富
时间就是财富,
但是时间的意义在于(运用),而非(节省)。
好好运用上天给予每个人的同等财富。
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